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マラソンランナーが買うべきランニングウォッチ3選!やっぱりGPSはオススメ!

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  • 「マラソンを始めたから、時計を買いたい」
  • 「GPS付きのもっと機能的なランニングウォッチが欲しい」
  • 「種類が多くてどれがいいのかわからない」

今回はそんな悩みを持つランナーに向けた記事を書いていきます。

初心者~中級者まで使いやすく、比較的リーズナブルで機能的なランニングウォッチ「3つ」現役ランナー目線で選んでみました。

  1. ガーミン230J
  2. セイコースーパーランナーズ
  3. asics ランニングウォッチ AR05 CQAR05-01

どれも、有名なマラソン選手や箱根駅伝を走るような選手もつけている「信頼できる商品」です。ぜひ、マラソンウォッチを買おうと考えている人は参考にしてみてください。

そもそも初心者にランニングウォッチは必要?

はい、必要です。モチベーション維持に極めて有効です。

 

本格的にやりたい!という人は、ぜひGPSウォッチの購入をおススメします。GPSウォッチなんて初心者にはまだ早いのでは?という意見もありますが、私は初心者こそGPSウォッチを買うべきだと考えています。理由は主に次の通りです。

  • 走った距離がわかるので、モチベーションを保ちやすい
  • 自分のペースがわかり、ペース配分がしやすい
  • 後でデータを分析できる

 

初心者ランナーは、初めこそ毎日走ろうと気合が入っていますが、1週間、1か月と時間が経つにつれ、徐々にやる気が落ちてしまうケースが多いです。

 

走った成果が「データ」として残らないのは寂しいですよね?データという形として残しておかないから、長続きしない方も多いんです。

 

自分の走行距離を把握できれば、今週は何キロ走った、今月は昨月より何キロ多かったというように成果の確認ができるため、モチベーションを保ちやすくなりますよね。

 

また、マラソンを始めたばかりの方はまだ自分のペース間隔をつかめない人が多いです。

 

今走っているペースはどれくらい?果たしてこのペースでフルマラソンを走り切れる??

そんな不安な気持ちになりませんか??そんな時にGPSウォッチがあれば、ペースを見ながら、スピードを調節して走れますよね。

 

前置きが長くなりましたが、オススメ3選のご紹介。

誰でも簡単に距離がわかるGPSウォッチ:ガーミン230J

ガーミン230Jをおススメしているのは、多機能であり、しかも視覚的で使いやすく、値段が他のガーミンモデルよりも安いからです。普通のランニングウォッチと同じように使用するだけで、ガーミンが自動的にGPS情報を取得してくれるため、初心者でも簡単に使えます。

GPS取得は爆速です。周囲が開けていれば、探索から取得完了まで、ものの10秒!

シンプルでラップがとりやすい:セイコースーパーランナーズEX


この商品はGPSなどの機能は要らないけど、シンプルで使いやすい時計が欲しいという方にオススメです。セイコースーパーランナーズがほかのウォッチに比べて優れている点は、ラップを押すボタンが大きく、指が太い方でも押しやすいことです。

 

マラソンでは1kmごとに距離表示をしてくれる大会がありますが、手元時計のkm表示とレース上のkm表示ってズレがあること多くありませんか?

 

※※【余談】
管理人が経験した最大のズレ幅は「2018北九州マラソン」ゴール時、手元のガーミンで43.19km表示。実に1kmのズレが。。もちろんスタートゲート通過から、ゴールゲート通過までの「正味距離」です。これまでは、フルマラソンでも+400m以内に収まっていたんですが・・

 

話がずれました。

 

セイコーランニングウォッチはラップボタンも押しやすいので、取得ミスが起きにくいです。また、GPSの時計に比べ、バッテリーが長持ちし、レース中に余計な心配がいらないことです。GPSウォッチでは頻繁に時計の充電が必要ですが、セイコースーパーランナーズは電池の持ちがかなりいいので、あまり気にせず使うことができます。

軽くて見やすいasicsランニングウォッチ:AR05 CQAR05-01

とにかく軽さと見やすさを重視したい方にお勧めが、asicsのランニングウォッチAR05 CQAR05-01です。機能も最低限で使いやすい仕様です。また、低価格である為、初めてのランニングウォッチとしてもオススメです。形は、操作しやすくするために左右非対称に作られており、走りながらの操作もしやすいのが特徴。

まとめ

今回紹介したランニングウォッチは以下の3つです。

  • ガーミン230J
  • セイコースーパーランナーズEX
  • asics ランニングウォッチ AR05 CQAR05-01

GPS機能、操作性、軽さなど、それぞれの時計の特徴を踏まえ、ご自身が一番必要としている機能を持ったウォッチを選んでみてください。購入の参考にしていただけると幸いです。